TRANSFORMATION MASTERCLASS
Area tematica
Livello
Tempo di apprendimento
In breve
Questa Masterclass è per te se:
- Ti senti scarico e provato quando ci sono dei cambiamenti imprevisti
- Vuoi assumerti la responsabilità del tuo benessere
- Sai che non puoi controllare tutto, ma continui a provarci invano
- Hai paura delle tue scelte
- Continui a sentirti senza via d'uscita
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So che non ti piacerà quello che ti sto per dire, ma qualsiasi sia la sfida che stai vivendo non è qualcosa di negativo per te, ad una sola condizione però:
che impari a concentrarti su quello che è nel tuo pieno controllo per riuscire a superarla:
smetti di sentirti vittima delle ingiustizie e acquisisci gli strumenti pratici per sviluppare la tua resilienza.
IN QUESTA MASTERCLASS IMPARERAI:
- i 4 errori che ti rendono prigioniero delle situazioni difficili
- I 4 step per avere le idee più chiare quando devi prendere una decisione importante con la massima lucidità
- Pratica di gruppo per creare il giusto allineamento tra mente, emozioni ed energia da replicare quando vuoi
A chi è rivolto
Argomenti
Descrizione
Se la vita ti ha messo davanti a un problema inaspettato, saprai come si aggira dietro l’angolo il rischio di cedere all’avvilimento e alla frustrazione.
Di iniziare a dare spazio a pensieri come: “ancora una volta?”, “Ma perché?”, “Non è giusto”, ”Cosa ho fatto di male?”, "Capitano tutte a me"....
La mente parte e il pensiero è come se si autoalimentasse da solo, la testa inizia a farsi pesante e diventa difficile fermare i pensieri..
Inizi a pensare allo scenario peggiore...
La notte ti svegli o dormi male..
E di giorno la paura ti toglie serenità e l'energia che ti serve per trovare soluzioni.
Ma esiste un modo diverso di affrontare le difficoltà, e io voglio insegnartelo:
- Perché credo realmente che in ognuno di noi esista una forza capace di far superare ogni ostacolo e fluire con la vita.
- Non è un modo per evitare il confronto con quello che ti spaventa tanto, ma per imparare concretamente a vivere con più resilienza i momenti difficili sfruttando quell'energia a tuo favore.
- Non ti sentirai più vittima delle circostanze, ma scoprirai come essere capace di rispondere con abilità alle sfide della vita e a riprendere in mano il tuo potere personale.
Contenuti
- Modulo 1
Ti do il benvenuto alla masterclass per trasformare il problema che ti affligge nell'occasione perfetta per trovare una nuova forza interiore
TRASFORMA IL PROBLEMA CHE TI AFFLIGGE NELL'OCCASIONE PERFETTA PER TROVARE UNA NUOVA FORZA INTERIORE
TRASFORMA IL PROBLEMA CHE TI AFFLIGGE NELL'OCCASIONE PERFETTA PER TROVARE UNA NUOVA FORZA INTERIORE
Marcella di Martino
Empowerment and Healing
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